Fitness-Innovation
Ein Sportgerät für modernes Fitnesstraining
Effektives Ganzkörpertraining
einfach beim Laufen
einfach beim Laufen
Trainieren Sie den ganzen Körper beim Gehen
Der PRO-X WALKER ermöglicht ein schonendes Ganzkörpertraining.
Die Alternative zu Nordic Walking Stöcken sorgt für gelenkfreundliches Training insbesondere der Muskeln in den Armen, Beinen, Schultern, Brust, Bauch und Rücken.
Die Alternative zu Nordic Walking Stöcken sorgt für gelenkfreundliches Training insbesondere der Muskeln in den Armen, Beinen, Schultern, Brust, Bauch und Rücken.
Alle wichtige Muskelgruppen können in kürzester Zeit effektiv trainiert werden.
Details
VIELSEITIGKEIT
Der PRO-X WALKER eignet sich nicht nur zum Walken, sondern sondern lässt sich auch sehr gut für ein Aufwärm- oder Kräftigungs-programm nutzen.
Das Gerät ist flexibel einsetzbar; beim Stehen, Liegen, Spazierengehen oder Powerwalking im Freien, auf dem Laufband oder sogar vor dem Fernseher.
Der PRO-X WALKER ist einfach zu bedienen und ideal für eine schnelle Trainingseinheit. Trainieren Sie alle wichtigen Muskelgruppen in kürzester Zeit.
Kleines Gerät - große Auswirkungen!
GANZKÖRPER-
TRAINING
TRAINING
Durch die Aktivierung der Oberkörper-muskulatur durch die Seilzüge beim Walken, spricht man auch von einem Ganz-körpertraining wie beim Nordic Walking.
Durch die funktionell intuitive und vibrationsfreie Bewegungs-ausführung schont man zudem Ellbogen- und Schultergelenke.
Und noch einen zusätzlichen Vorteil hat der Pro-X Walker: Ein Gerät, welches zusammen mit den speziell entwickelten Übungen gerade Personen mit Halswirbelsäulen- und Nackenproblemen anwenden können.
Durch die funktionell intuitive und vibrationsfreie Bewegungs-ausführung schont man zudem Ellbogen- und Schultergelenke.
Und noch einen zusätzlichen Vorteil hat der Pro-X Walker: Ein Gerät, welches zusammen mit den speziell entwickelten Übungen gerade Personen mit Halswirbelsäulen- und Nackenproblemen anwenden können.
WALKING -
ALTERNATIVE
ALTERNATIVE
Das Deutsche Walking Institut (DWI) hat den PRO-X WALKER in sein Konzept integriert, da das Gerät Walking sehr gut ergänzt und das DWI PRO-X WALKING als Walkingformat etablieren möchte.
Nach trainingswissen-schaftlichen Erkenntnissen sollte ein optimales Gesundheits-training vor allem variantenreich sein.
Nach trainingswissen-schaftlichen Erkenntnissen sollte ein optimales Gesundheits-training vor allem variantenreich sein.
Der PRO-X WALKER aktiviert insbesondere die Oberkörper-muskulatur und steigert den Energieverbrauch.
WISSENSCHAFTLICH
GETESTET
GETESTET
Die positiven Effekte des PRO-X WALKERS auf die Muskeln wurde in einer Studie von Prof. Dr. Wilfried Alt nachgewiesen am Institut für Sport- und Bewegungs-wissenschaft der Universität Stuttgart.
Das Ergebnis:
Die Muskelaktivität war bei der Verwendung des PRO-X WALKERS höher als beim konventionellen Walking. Darüber hinaus konnte ein deutlich höherer Energieverbrauch nachgewiesen werden.
Die Schultermuskel-aktivität wurde erhöht, der Bizeps brachii und Deltamuskel, sowie die Trizeps brachii Muskeln.
Die Muskelaktivität war bei der Verwendung des PRO-X WALKERS höher als beim konventionellen Walking. Darüber hinaus konnte ein deutlich höherer Energieverbrauch nachgewiesen werden.
Die Schultermuskel-aktivität wurde erhöht, der Bizeps brachii und Deltamuskel, sowie die Trizeps brachii Muskeln.
Vorteile des
PRO-X WALKERS
PRO-X WALKERS
- klein und kompakt
- einfach und schnell einsatzbereit
- drinnen und draußen anwendbar
- perfekt für den Einsatz unterwegs
- Zugseile aus hochwertigem Nylon
- vielseitige Anwendungsmöglichkeiten (Walking & Fitness)
- keine Vibrationen in Schulter- und Ellenbogengelenken
- Handgeräte können losgelassen werden und bleiben am Gürtel hängen
- Trainingsgürtel individuell einstellbar, rutschfest durch Gummieinwebung
- Handgeräte aus schlagfestem ABS-Kunststoff mit griffiger Elastomer-Einlage
- innenliegende Antriebsmechanik durch Hochleistungsfeder aus Spezialstahl
- Reißverschlusstaschen mit atmungsaktivem Airmesh-Polster für erhöhten Tragekomfort
- Gürteltaschen können auch ohne Handgeräte zum Wandern/Radfahren verwendet werden
Unterschiedliche Modelle
Der PRO-X WALKER ist in den Widerstandsstufen "Smart", "Medium" und "Strong" erhältlich.